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エール整骨院 (@yellseikotu)

投稿数:99 フォロワ:149

こんにちは。
前橋市のエール整骨院です。

本日はロゴを作成したので紹介します。

天使がyellを奏でています。

《ロゴのコンセプト》

私達スタッフの接遇や治療を通じて、困っている患者を天使の奏でるyellのように癒し(応援)たいと言う思いが詰まっています😊

今後ともエール整骨院をよろしくお願い致しますm(_ _)m

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前橋市のエール整骨院です☺️ 患者様より嬉しいご感想頂きました✨

・ “不調の原因が分からず不安だったのですが丁寧に説明していただいて、とても楽になりました”


ありがとうございます!励みになります✊✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
当院では、体の不調や痛みはもちろん、交通事故治療や体のメンテナンスまで体のお悩みごとはお気軽にご相談ください😃

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こんにちは!

前橋のエール整骨院です。

スポーツはケガが付き物です。

中学生まではエール整骨院の治療が窓口負担金0円で受けられます。

しかも、テーピング処置や最先端治療器を使用しても追加料金は頂いておりません😄

それにはこんな想いがあります。

私も小学生~高校までスポーツに明け暮れていました。
競技のレベルが上がると共に、体への負担が大きくなり、必然とケガも付き添ってくるのです😖

練習が出来ない不安や焦りで早く治そうと地元の接骨院によくお世話になりました。
私自身が助けて貰った恩を今の子供達に恩返ししたいのです。
また親御さんも金銭面を気にする事なく、子供が最先端の治療を受けれたら嬉しいですよね✨

そしてこの治療期間がピンチでは無く、最大のチャンスとなることを知って貰いたいのです😄

自分の体を知り、この期間に弱点を克服できたら、ケガをしていたのに復帰後は競技レベルが進化していることでしょう👍

そんなアドバイスが出来るのもエール整骨院の強みです😁

長くなりましたが、エール整骨院はKidsアスリートを応援しています😄


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前橋市にあるエール整骨院です.

マスク着用が必須になり、肌が乾燥したり、汗ばんだり
マスクが擦れるなどで、肌荒れの原因になってしまう場合もあります💥

美肌を保つためには、より一層のケアが必要になってきてます☝️
そこに美容鍼を取り入れ
肌の環境を整えて美肌を目指しましょう✨

さらに、"体への鍼灸"や"セルフお灸"を行い、免疫や代謝を上げ、この時期への抵抗力を高めていきましょう☝🏻

体の痛みに対しても有効になっております!
お悩みの方は、ご相談ください🍀


当院では、鍼灸施術のみでご来院の患者様は他の患者様と接触しないように個室での対応になっております.

コロナ対策としては
換気、各ベッドの消毒を徹底して行なっております.
また、来院された患者様に"手洗い・うがい"のご協力をお願いしております.

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こんにちは!

前橋のエール整骨院です。

みなさん被害者、加害者になる日が突然やってきます。

そう、交通事故です🚘

軽度な衝突でも、体には大きな負担が加わります。
最初は平気でも、のちのち痛みへと変わります。

我慢すると後遺症となり、生涯悩まされることも有ります😅

痛みが無くても、関節の動く範囲が狭くなり、それが基となり体の異変へと繋がります。

交通事故にあった際は必ず専門院で検査しましょう😄

エール整骨院で交通事故の治療ができます。
交通事故治療に必要な治療器も揃っています。

しかも患者様の窓口負担はゼロ円です。

もしもの時はご相談下さい。

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こんにちは!
前橋のエール整骨院です😄

新しい生活といわれている現在ですが、まだまだ不安は残ります。

エール整骨院でも引き続き院内対策を継続していきます。

完璧な感染対策とまではいきませんが、少しでも患者様に安心して通院して頂けるように凡事徹底して参ります。

ご迷惑をおかけする部分もございますが、ご協力のほどよろしくお願い致しますm(__)m

体の痛みでお困りの際は、お問い合わせ下さい😄
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こんにちは!
前橋のエール整骨院です。 【スタッフチャレンジ企画】

バーピー10回チャレンジ

日頃の鈍った体に刺激を入れるためバーピートレーニングをしました。

全身の筋力を強化する事が出来るのでオススメのトレーニングです😄

1人でやると辛いけど、皆でやると楽しい😍

家族、友達と一緒にやってみてね🎵

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こんにちは!

前橋のエール整骨院です。 《腰痛対策のストレッチ④》

前回に引き続き、いまだに腰痛と無縁の大谷(35歳)が日々行っているホームストレッチを紹介します。

腰の捻る可動域やお尻の筋肉の柔軟性は腰痛を改善、予防する為にとても大切です😄

寝る前や起床時に実施できるストレッチなのでぜひ実践してみて下さい🎵

ストレッチのポイント
気持ち良く伸びてるところで動きを止めましょう☝️ 左右差が無くなるまで、毎日継続して頑張って下さいね🎵

続編も後日投稿しますので、ストレッチの継続を目指し頑張りましょう✨

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こんにちは!
前橋のエール整骨院です。

お灸で皆様が日々おこなっている自宅ケアの効果を高める事ができます。

人の体には経穴(ツボ)があります。
足つぼなど有名ですよね⁉️ スイッチみたいなもので、オンにしたり、オフにする事ができます。

例えば・・・
《代謝を上げるお灸》
 肌の代謝を上げ、ターンオーバーを整えることで化粧水や美容クリームの吸収が良くなり化粧品の効果を充分に発揮する事ができます☝️ ◇エクササイズ前のお灸で交感神経を刺激し、代謝を上げることでエクササイズの効果を高めます😄
 ダイエットなどに良いですよね✨ ・

《自律神経を整えるお灸》
 ストレッチなどに有効です。
 筋肉がを伸ばしても体が興奮してる状態だと効果下がってしまいます😅
体をリラックスさせることで筋肉が伸びやすい状態を作ることが出来ます☝️ ▽

など、日々のケアを無駄にしないようにお灸で効率を上げて行きましょう🎵

気になる方はお問い合わせお願いください🎵

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こんにちは!

前橋のエール整骨院です。

今回は股関節の柔軟性チェック!

女性は簡単に出来るけど
男性は・・・意外と出来ない。

日々の姿勢や歩行、座っている時など男性は足を開いている事が多いため
股関節の筋肉が硬くなり、内側に捻る事が出来なくなってくるのです😅

結果、腰痛、膝痛、神経痛の原因となります。

未来の自分の為に今から自分メンテを始めて見ませんか😄⁉️ 生涯元気に歩ける体を目指し、
一緒に頑張りましょう✨

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こんにちは!
前橋のエール整骨院です😄 《スタッフチャレンジ企画》
ステイホームで鈍っている体を目覚めさせましょう🎵 『プランクトレーニング』
プランクとは体を板のように固定し体幹を鍛えるトレーニングです☝️ それに腕立て伏せの要素を取り入れて全身の筋肉を刺激していきます😁

今回は楽しみながら挑戦できるペアトレーニングです😍

体を動かして運動不足解消💪
まずは10回!
お互いに励まし合いながら頑張りましょう❗
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前橋にあるエール整骨院です!

自粛期間がまだかかりそうですね😓
でも
この期間を使って体のセルフメンテナンスを日々の生活に取り入れるチャンスです✨

毎日の仕事、家事などの同じ動作や姿勢により
・疲労の蓄積
・筋肉のこり
・筋力低下
・柔軟性の低下
などの状態に知らぬ間になっていきます💥
更には不安やイライラなどのストレスも体のコリや痛みに関わってくるのです🙄

使いっぱなしではなく少しづつ体のリフレッシュ時間を作り、自分の体と向き合っていきましょう🍀
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こんにちは!

前橋のエール整骨院です。 《腰痛対策のストレッチ③》

前回に引き続き、いまだに腰痛と無縁の大谷(35歳)が日々行っているホームストレッチを紹介します。

立位で太ももの後面のストレッチです☝️ この筋肉が硬いと前屈をした際に負担がかかり腰痛の原因となります😵

ぜひ実践してみて下さい🎵

ストレッチのポイント
気持ち良く伸びてるところで動きを止めましょう☝️ 左右差が無くなるまで、毎日継続して頑張って下さいね🎵

続編も後日投稿しますので、ストレッチの継続を目指し頑張りましょう✨

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こんにちは!

前橋のエール整骨院です。 《腰痛対策のストレッチ②》

前回に引き続き、いまだに腰痛と無縁の大谷(35歳)が日々行っているホームストレッチを紹介します。

椅子に座りながらできるストレッチです。

前回のストレッチよりもお尻の筋肉が伸びるのを実感できると思います

ぜひ実践してみて下さい!

ストレッチのポイント

筋肉を伸ばしている時は息をゆっくりと吐いて下さい☝️ 左右差が無くなるまで、毎日継続して頑張りましょう🎵

続編も後日投稿しますので、ストレッチの継続を目指し頑張りましょう✨

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こんにちは!

前橋のエール整骨院です。 《腰痛対策のストレッチ》

本日は今だに腰痛と無縁の大谷(35歳)が日々行っているホームストレッチを紹介します。

テレワークなどで椅子に座っている時間が以前より多いのではないでしょうか?

実は起立時よりも坐位の方が腰に加わる負荷は大きいのです😅

そうなると腰痛が心配ですよね😱

気になる方は実践してみて下さい!

ストレッチのポイントは頑張り過ぎない事☝️ 3日坊主で終わっては意味が無いのです。

気持ち良く伸びてると感じた所で止めて下さい😄

継続する為には、その感覚が重要になります😁🎵 続編も後日投稿しますので、ストレッチの継続を目指し頑張りましょう✨

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